Kategoria: Przepisy
-
Fit sernik waniliowy z malinami i brzoskwiniami
Wszyscy bardzo dobrze wiemy, że zdrowa, zbilansowana dieta nie musi być pełną w wyrzeczenia katorgą. Raz w tygodniu spokojnie można sobie pozwolić na tak zwany „cheat meal” (posiłek oszukany) i nikt od tego nie utyje w mgnieniu oka. Inną sprawą jest to, że nie wszyscy potrafią poprzestać na jednym oszukanym posiłku, ale temu przypadkowi przyjrzymy […]
-
Omlet ze szpinakiem
Energetyczny omlet ze szpinakiem. Przepis na jedną porcję.
-
Chłodnik z botwinki
Zdrowy chłodnik z botwinki idealny na letni wieczór.
-
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem feta
Pożywne danie z makaronem pełnoziarnistym, szpinakiem i serem feta.
-
Ciasteczka bananowo-owsiane
Pyszne i zdrowe ciasteczka, które zadowolą każdego łasucha.